目前分類:髖關節退化復健 (5)
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置換人工關節 濕疹發生風險高出近四成
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寵物也會關節退化 廠商推出專用步行輔助器
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髖關節炎走路痛,5個步驟改善髖關節疼痛
- May 31 Fri 2019 13:38
髖關節退化復健幫老年媽媽找回健康!
案例故事:今年剛過70歲的張媽媽,前一陣子不慎從樓梯摔下,造成髖關節骨折且需要髖關節退化復健;,接受手術後走路需仰賴助行器輔助。原本張媽媽擔心接下來的日子是否都須靠著助行器行走,無法仰賴自己的雙腿,但醫師說張媽媽還算年輕,如果認真復健,日後可以不用依靠助行器或拐杖,這也讓張媽媽燃起一線希望。 雙側支撐 下半身無力適用 助行器與手杖的差別在哪裡?台北榮民總醫院復健部職能治療師王柏堯指出,手杖就算底部設計有多個支撐點,但仍只有單側支撐,也就是只能支撐單側身體,適用於體力、腳力較好的長者或單側無力(例如單側中風或外傷)的病人。
助行器則是ㄇ字型的支撐架,適用於下半身較無力,例如進行過關節置換術等大型手術的長者或病人。 盡管助行器支撐力比手杖好,但不代表一定比手杖適合,要看長輩需求。王柏堯說,手杖體積小,靈活度較佳,適合戶外使用;而助行器體積較大,也比較占空間,對於身體行動功能較差的患者而言,使用助行器會使活動受限,也不適合長時間使用。 費力且受限 適合短期使用 尤其下方沒有裝輔助輪的助行器,需要用雙手的力量抬起,再一步步慢慢往前走,就算是年紀較輕、體力較佳的患者,也會因下半身無力或疼痛,走3至5分鐘就覺得吃力。因此,無輪助行器較適合居家復健,且適合短期使用,許多使用無輪助行器者,經過復健之後就能進步到使用手杖,最後脫離輔具。 至於下方裝設滾輪的助行器,雖然可以不用費力抬起,但仍需要雙手推著走。職能治療師王志元解釋,裝設滾輪的助行器仍需要長輩有一定的腳力,才能跟得上滾輪助行器移動的速度。 一般買菜車 不能當助行器 就像使用手杖一樣,有些身體功能慢慢退化的長輩,對於使用助行器,一開始也會抗拒、不願意使用,王志元說,就像有長輩以雨傘充當手杖一樣,路上也看過有些阿嬤會推著買菜車當作助行器,但雨傘和買菜車都不具有支撐與止滑功能設計,使用上會有安全疑慮。
- May 24 Fri 2019 16:09
憨兒髖關節退化復健 顧健康媽媽沒煩惱 母親節登高示愛
心智障礙者因受限疾病及肢體障礙,活動量比較少,為訓練他們體力,減少媽媽煩惱,第一社福基金會開設體適能課程,在母親節前夕,邀憨兒參加「登高示愛」活動,展現成果。
活動中,一名32歲的憨兒阿嘉跟隨年邁母親,從1樓爬到7樓,一甩過去走路困難的陰影,阿嘉全程維持良好的運動狀態,母親也親手為他戴上象徵「冠軍」的獎牌,感動全場。